你是否曾经觉得有人想和你分手，但他们只是没有说出口?
他们会停止计划约会，更少赞美你，也许他们甚至会明确表示他们想花更多的时间和朋友在一起，或者分开一段时间。
单独来看，他们的行为可能不值得分手，但累积起来，经过一段时间，所有迹象都指向结束。
亲爱的读者，这是一个缓慢的转储。
约会指导服务Miss Date Doctor的创始人尼娅·威廉姆斯(Nia Williams)解释说:“缓慢甩人是一个间接、渐进的过程，在这个过程中，一方在情感上和身体上都与一段浪漫关系保持距离，而不是公开表达他们想要结束这段关系的愿望。”
这个人可能会开始对你表现得奇怪和冷淡，希望你变得如此不满，以至于你自己结束这段关系。
残酷的,对吧?
妮娅补充道:“这是一种被动的、懦弱的结束一段关系的方式，对接受者来说是非常伤害的。”
与通常发生在谈话或约会阶段的“慢慢消失”类似，“慢慢抛弃”本质上是让某些事情失败。
但是，比起简单地少发短信或取消与你不是很认真的人的约会，慢慢甩是指做一些能让对方想要和你分手的事情。
根据妮娅的说法，有些迹象表明你被甩得很慢:
减少了交流
避免共度美好时光
对共同活动的兴趣下降
情绪部分分离
伴侣之间的距离感越来越大
当然，这些事情有时是自然发生的，尤其是当某人墨守成规或还没有准备好承认自己在精神上正在退出这段关系时。
但如果有意为之，缓慢的倾倒会造成极大的伤害。
需要注意的是，许多这些行为并不是缓慢转储所独有的。
正如Nia所说，“这些迹象也可能是个人压力、焦虑、抑郁或关系中需要解决的其他问题的症状。”
“重要的是不要急于下结论，也不要考虑另一半行为的其他可能原因。”
“在某些情况下，你的伴侣可能只是有一些个人问题，所以你一定不能在没有说明事实的情况下草率行事。”
如果你确实觉得你的伴侣正在远离你，你怀疑你被慢慢抛弃了，最好的办法就是沟通。
尼亚说:“与你的伴侣展开一场公开、诚实的对话至关重要。”
“表达你的担忧和感受，并寻求明确的关系状态。”
如果你的伴侣表示他们确实想和你在一起，而你仍然想让你们在一起，那就谈谈你希望他们如何对待你，让他们知道，如果他们经历了什么，你会在他们身边。
如果没有，至少你知道。结束一切，花点时间疗伤，继续前进。
没有他们你可能会过得更好。
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