根据美国癌症协会(ASC)的一项新研究，美国成年人中约40%的新癌症病例和近一半的癌症死亡病例与吸烟、肥胖和饮酒等生活方式风险因素有关。
该研究指出，人们的日常选择可能会让他们在一定程度上控制癌症风险。
大多数癌症的确切原因尚不清楚，而且许多癌症都不在个人控制范围之内。
研究确定了一系列生活方式风险因素，这些因素使人们在一生中患癌症的风险更高。
到目前为止，吸烟是主要的风险因素，导致了近五分之一的癌症病例和大约三分之一的癌症死亡。
其次是体重过重，与近8%的癌症病例有关，其次是饮酒和过度晒太阳，每项都与约5%的病例有关。
缺乏运动与3%的癌症病例有关。
研究人员分析了30种癌症的18种风险因素。
其他在较小程度上导致癌症病例的风险因素包括:食用红肉和加工肉类;少吃水果和蔬菜;以及eb病毒(EBV)和人乳头瘤病毒(HPV)的感染。
该研究结果于上周四发表在《CA:临床癌症杂志》上。2019年，这些生活方式因素与近71.5万例癌症病例和约26.2万例死亡有关。
这些发现并不完全是新的，但它们增加了越来越多的研究，这些研究表明，许多癌症病例——以及多达一半的死亡——可以通过改变生活方式来预防。
“尽管过去几十年吸烟率大幅下降，但美国因吸烟导致的肺癌死亡人数仍令人担忧。
美国癌症学会癌症差异研究高级科学主任、该报告的主要作者Farhad Islami博士说:“这一发现强调了在每个州实施全面的烟草控制政策以促进戒烟的重要性，以及加强对肺癌早期发现的筛查的重要性，那时治疗可能更有效。”
伊斯拉米博士在一份新闻稿中写道，帮助保持健康体重的干预措施可以降低病例和死亡人数，这一点尤其重要对患有癌症的年轻人很重要。
Early-onset癌症
近年来，50岁以下人群的癌症病例急剧上升。
尽管研究结果表明，人们对癌症风险的控制程度超过了他们的想象，但关于谁会得癌症以及为什么会得癌症，仍然存在许多问题。
大约10%的癌症是由遗传或基因因素引起的。
结肠癌，曾经是男性和女性癌症死亡的一个较遥远的原因，现在是50岁以下男性和女性癌症死亡的主要原因。
专家表示，包括肥胖和缺乏体育锻炼在内的一些风险因素可能起了作用，但他们仍然不知道是什么原因导致年轻人的病例激增。
在佐治亚州，美国癌症协会估计今年将有63170人被诊断出患有癌症。
这包括9840名女性将患乳腺癌，9620名男性将患前列腺癌，7350名男女将患肺癌。
估计有4940名格鲁吉亚人也将被诊断出患有结肠癌。
根据美国癌症协会的数据，去年佐治亚州估计有61170例新的癌症病例。
在这项新的ACS研究中，研究人员使用了具有全国代表性的癌症发病率、死亡率和风险因素患病率数据，以估计30种癌症类型中由潜在可改变的风险因素导致的癌症病例和死亡的比例和数量。
这项研究不包括非黑色素瘤皮肤癌。
根据这项研究，一些癌症与其他风险因素的直接联系更大。
例如，根据这项研究，大约90%的黑色素瘤病例与紫外线辐射有关，几乎所有宫颈癌病例都与HPV感染有关，而HPV疫苗可以预防感染。
肺癌高居榜首，与可改变的风险因素相关的病例数量最多——绝大多数病例与吸烟有关，包括现在和以前的吸烟习惯以及二手烟。
11%的乳腺癌病例、14%的胃癌病例和约一半的子宫内膜癌病例与肥胖有关。
ACS负责监测和卫生公平科学的高级副总裁、该研究的资深作者Ahmedin Jemal博士补充说:“这些发现表明，仍然需要增加对预防保健的公平获取和对预防措施的认识。”-亚特兰大宪法报/论坛报新闻社
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