纽约，12月4日（新华社）——据《华盛顿邮报》周三报道，咬指甲、啃笔帽、铅笔橡皮或嚼冰可能是你处理无聊或缓解压力的方式，但口腔健康专家警告说，这可能会导致牙齿破裂、破损或断裂，并可能预示着某些潜在的健康问题。
嚼冰会导致牙釉质出现裂缝，也就是牙裂纹，这些裂缝会扩散，最终导致牙齿破裂。专家说，它还会破坏或折断特别脆弱的牙齿。
哥伦比亚大学牙科医学院助理教授霍莉·肖说：“尽管牙釉质是人体内最坚硬的物质，但反复咀嚼坚硬的东西仍然会损坏牙釉质，冰绝对属于这一类。”
嚼冰是一种被称为口腔副功能活动的习惯，包括磨牙、吮拇指、咬嘴唇和其他口腔重复性动作。报告称，这种现象非常普遍，高达90%的人都有这种行为，通常是因为压力、焦虑和其他情绪因素。
它补充说，渴望和吃冰或没有营养价值的东西，如污垢或纸，与某些健康问题有关，包括缺铁，所以一直渴望冰的人应该和他们的医疗保健提供者谈谈。
