英格兰队在法国橄榄球世界杯前的糟糕状态，是澳大利亚著名游泳教练比尔·代迪汉姆(Bill Sweetenham)启发的健身总体规划的一部分。
英格兰队在首轮台球比赛中表现突出，在马赛以27比10大胜阿根廷队，尽管由于汤姆·库里的红牌，英格兰队只打了3分钟就以14人出战。
这与他们在特威克纳姆的世界杯热身赛相比是一个明显的转变，当时他们在输给威尔士和世界排名第一的爱尔兰之后，首次输给了斐济。
英格兰体能和体能部主管艾德·沃尔特斯透露，在赛前，球队进行了高强度的训练，在代迪汉姆领先之后。
这位73岁的昆士兰人曾带领澳大利亚游泳队参加过四届奥运会和五届英联邦运动会，之后从2000年开始担任英国国家表演总监，并在2004年雅典奥运会上监督他们的比赛。
沃尔特斯说，在对阵爱尔兰的四天前，史蒂夫·博思威克的球队进行了一场全面的闭门比赛。
沃尔特斯说:“比尔·代迪汉姆是一位非常著名的澳大利亚游泳教练，多年前他曾与英国奥运代表队一起工作，他确保游泳运动员们在奥运会之前疲惫地参加世界锦标赛。”
“他们获得了一些奖牌，但他知道，如果你在疲劳和缺乏能量的情况下还能表现出色，那么当你没有疲劳和精力充沛时，你会是什么样子。”这就是我们现在要做的。”
沃尔特斯于6月加入该计划，是南非2019年夺冠的一员，他说看到英格兰对他们平淡无奇的表现的反应很“有趣”，因为他们知道他们退出后会发生什么。
沃尔特斯说:“人们都在想，‘世界杯就要来了，他们看起来糟透了，身体不好，缺乏活力。’”
“但我们知道接下来会发生什么，球员们也知道……要让一个人变得更健康，你几乎必须先把他们挖进一个洞里，让他们恢复，然后出来时更强壮。
“是的，我们(输给了爱尔兰)，但我们去了最难去的地方之一，这为我们进入阿根廷和现在的日本做好了准备。
“我们对自己的计划和项目充满信心，短期的痛苦现在得到了回报，因为他们越年轻，就越强大。”
