肌酸在人体中自然产生，主要在肝脏中，它在高强度、短时间活动中产生能量方面起着关键作用。虽然它对肌肉健康至关重要，但它对大脑功能的重要性也越来越明显。肌酸与认知健康之间的这种联系使其成为探索其对各种健康状况的治疗效果的可行候选者。
是病毒感染后的后遗症。许多患者，即使从病毒的主要症状中恢复过来，也会发现自己在与一系列虚弱的症状作斗争，比如极度疲劳、注意力难以集中、身体疼痛等等。这些症状的持续性令人担忧，并严重影响患者的生活质量。
结果很有希望。3个月后，不仅腿部肌肉的肌酸水平显著升高，大脑的肌酸水平也显著升高。更重要的是，服用补充剂的人总体疲劳程度显著降低。到6个月结束时，那些服用肌酸补充剂的人也显示出与covid -19后疲劳综合征相关的几种虚弱症状的改善，包括味觉丧失、呼吸困难、身体疼痛和头痛等问题。
塞尔维亚诺维萨德大学的医学博士sergey M. Ostojic是这项研究的通讯作者，他强调了这些发现的潜在意义。他说:“支持肌酸可能对解决这种普遍情况非常重要。”但他也谨慎地指出了进一步研究的必要性，他说:“有必要在不同的covid -19后队列中进行进一步的研究，以证实我们的发现。”
虽然这项研究给我们带来了希望，但我们必须从一个平衡的角度来看待它。这项研究是初步的，虽然结果令人鼓舞，但需要更大规模、更多样化的研究来巩固这些发现。
对于那些受covid -19后疲劳综合征影响的人来说，肌酸的潜在治疗益处可能是一个令人兴奋的途径。然而，与任何补充剂一样，在将其作为日常养生的一部分之前，咨询医学专业人士是至关重要的。
当前，世界仍在应对新冠肺炎疫情及其后续影响带来的诸多挑战，这一研究为我们带来了希望之光。如果进一步的研究证实了奥斯托季奇博士团队的发现，肌酸可能会成为我们对抗这场全球大流行挥之不去的阴影的强大盟友。
参考:
6个月的效果补充肌酸对患者和临床报告的结果以及covid -19后疲劳综合征患者组织肌酸水平的影响——(https: onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/fsn3.3597)
来源:Medindia
