洛杉矶，10月19日（UPI）——在CW电视台的美剧《绿箭侠》中，艾米丽·贝特·里卡兹扮演了超级英雄的电脑专家。在她的新片《拳击皇后》（Queen of the Ring）中，里卡兹接受了体能训练，以饰演现实生活中的摔跤手米尔德里德·伯克（Mildred Burke）。该片于周六在新港海滩电影节首映。
“我当时想，‘哦，我觉得我能做到。我只是没有，’”里卡兹在最近的一次Zoom采访中告诉合众国际社。“我一直都非常活跃，学东西很快。”
伯克从1937年到1956年参加摔跤比赛，并在离开国家摔跤联盟后成立了自己的世界女子摔跤协会。里卡兹扮演伯克，通过摔跤组织的创建来报道她的训练。
“米尔德丽德是这个领域的先驱，”里卡兹说。“她真的把女性带进了摔跤运动。”
里卡兹在开拍前三个月就开始训练，并在为期10周的制作中继续训练。专门研究减肥和增肌的Diego Botezelli博士创造了她的锻炼和饮食，其中包括“大量蛋白质，非常多的蛋白质”。
她还不得不放弃像跆拳道和跑步这样的心血管运动，完全专注于肌肉锻炼。
“它很重，下降的速度很慢，上升的速度很快，”她说。“我记得有一段时间，我把手放在屁股上，我觉得自己很结实，就像我的身体更结实了一样。”
里卡兹变得足够强壮，可以举起扮演米尔德里德对手的其他演员。在学习摔跤技巧的过程中，里卡兹说，她对摔跤运动员在磕碰（摔倒在垫子上的术语）时受到的关注印象深刻。
“摔跤在很大程度上是关于安全的，”里卡兹说。“为了承受撞击，你要展开身体。”
由于童年时的体操练习，她很快就学会了如何在摔倒时保护自己。
她说：“这让我回到了那种想要坐在垫子上和另一个人做一些身体运动的有趣模式。”
特技替身凯利·费兰在电影中表演了伯克摔倒的许多镜头，但里卡兹想尽可能多地表演屏幕上的摔跤。
黛博拉·安·沃尔、弗朗西斯卡·伊斯特伍德、玛丽·阿夫杰罗普洛斯、凯莉·伯格伦德和达马里斯·刘易斯也扮演现实生活中的摔跤手。AEW的凯莉·法默和WWE的托尼·罗索尔扮演了伯克在现实生活中的两个对手。
虽然他们在银幕上是对手，但里卡兹说法默在摔跤方面帮助过她。
“如果你看到我们在屏幕上摔跤，她是主角，”里卡兹说。“她把我当作一个演员，而不是摔跤手，但正在尽我最大努力的人来信任我。”
里卡兹说，她最喜欢摔跤的部分是表演技巧。伯克和她的丈夫，NWA的发起人比利·沃尔夫（乔什·卢卡斯饰）决定了比赛的结果，但最终还是要由表演者来讲述故事。
里卡兹说：“这种编织故事的能力，让它有结构，但又即兴发挥——这是一种如此美丽的本质。”
她说，即使她的表演不那么身体力行，也借鉴了同样的理念，把演员之间的情感联系与摔跤手之间的身体联系联系起来。
“我得说，表演实际上就是所有的接触，”里卡兹说。“也许这不是一直互相拳打脚踢，而是真正要影响对方。”
《指环女王》的拍摄于2023年7月结束，里卡兹说她仍然融入了她为这个角色学到的一些抗阻训练和营养。她说，她不想为了饰演伯克而保持肌肉。
“我喜欢那样强壮，”里卡兹说。“这不是我。它是她的。”
里卡兹说，她花了一年的时间才恢复到自己觉得舒服的体型，并补充说，现在“当我抱着身体两侧时，我不觉得自己像个树干。”
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