

据英国心理健康急救中心称,三分之二的员工使用错误和潜在有害的术语来描述自杀。
调查发现,只有十分之一的人在讨论工作中自杀时遵循了正确的建议,即直接询问对方是否有结束生命的计划。
这个心理健康急救培训组织说,像“自杀”这样的词源于自杀是非法的时代,使用这个词可能会发出责备的信号,并导致耻辱。
也就是说,MHFA英格兰还发现,相信有关自杀的常见神话的人数在过去一年中有所下降。2023年,三分之一的人认为,问别人是否有计划结束自己的生命会让他们想到这个想法,但事实并非如此。
该组织称,到2024年,这一比例降至五分之一,但仍需取得进展。
近四分之一(23%)的受访员工表示,他们的同事在分享自杀想法时,会说一些毫无帮助的话,比如“请不要做傻事”,这可能会破坏某人的体验,并导致讨论自杀的禁忌。
MHFA英格兰首席执行官莎拉·麦金托什(Sarah McIntosh)说:“在工作场所和其他地方使用过时的语言,正在加剧人们对自杀的耻辱感,这种耻辱感阻碍了许多人进行有关自杀的救命对话。”
“很多人仍然不认为心理健康等同于身体健康,这表现在他们用来描述心理健康的歧视性词汇上。我们的语言很重要。它可以帮助我们消除耻辱。”
她补充说,工作场所在使有关自杀的对话正常化、将自杀意识和预防纳入他们的心理健康策略方面发挥着重要作用。
这应该包括如何发现可能有自杀念头的人的迹象,并让员工有信心进行干预。
米歇尔·斯特宾斯(Michelle Stebbings)是“自杀后支持伙伴关系”组织的执行负责人,她说,这项研究表明,人们仍然羞于就自杀展开“挽救生命的对话”。
“通常,这是由于人们对讨论自杀的普遍误解,以及对以适当的方式进行这些对话缺乏信心。
“研究表明,9%因自杀而失去亲人的人自己也会尝试自杀。在自杀后的支持,我们的愿景是每个因自杀而失去亲人的人都能得到及时和适当的支持。工作场所在确保实现这一目标方面发挥着至关重要的作用。”
莱西·纽兰兹在玛氏宠物营养战略和转型团队工作。2022年,她开始接受心理健康急救培训,她希望帮助那些与心理健康挑战作斗争、失去朋友自杀的人。
她说:“我在浏览社交媒体时,看到了一些同事发的令人担忧的帖子,他们表现出了危机的迹象。我给他们发了短信,提出和他们谈谈,并建议他们如果担心自己的安全就去急诊室。
“我用我的MHFA培训来表明我在那里支持他们,告诉他们哪里可以得到专业帮助。最后,我让他们继续交谈,找到了他们的位置,并设法让紧急服务人员找到了他们。
“因为我完成了MHFA课程,所以我能够以最好的方式自信地应对这种充满挑战的情况。”
星期二(9月10日)是世界预防自杀日。MHFA英格兰估计,英国每年有多达650起自杀事件可能与工作有关,约占所有自杀事件的10%。
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