对slack用户没有懈怠?
一项新研究强调了许多员工一段时间以来的感受——不幸的是，远离工作、短信和电子邮件已成为过去式。
《应用心理学杂志》(Journal of Applied Psychology)在新一轮全国性裁员之际发表了一项研究，深入探讨了让员工无法真正脱离现实的压力。
四名大学教授对近200名全职员工进行了为期两周的观察，以了解他们如何管理工作之外的时间，以及职业倦怠是如何出现的。
“员工在晚上越冷漠，他们在第二天早上工作时就越感到羞愧。矛盾的是，这种本该让员工恢复活力的经历反而让他们对自己感觉不好——就像他们是有问题的员工一样，”该研究的作者周日在《华尔街日报》上写道。
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雪上加霜的是，这种羞耻感导致员工在朝九晚五的工作时间里“更有可能偷工减料”，让自己看起来比实际更忙、做得更多。
研究人员还指出，高压环境通常会导致员工紧张，生产力低下。
他们写道:“落后的威胁和可能损害自己声誉的威胁，让员工觉得他们必须采取一切必要的手段来‘跟上进度’。”
研究报告的作者还指出，管理人员奉行“照我说的做，而不是照我做的做”的哲学。
尽管他们可能会鼓吹让你的时间只属于你自己，但他们会在下班后发送电子邮件和信息，让员工觉得这只是一种商业规范。
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作者写道:“这种行为表明，工作与生活的平衡和超然并不是组织真正的优先事项。”“更重要的是，如果管理者不让自己在工作之余休息一下，员工可能会认为这种超然的信息只是口头上说的。”
研究人员补充说:“那些奖励或美化过度工作的经理也会导致这个问题。”
此外，他们还观察到，提供无限带薪休假的公司政策也不是一个可靠的解决方案。
这样的政策只会给员工施加更大的压力，并激起他们对被拒绝的恐惧，迫使他们真正利用自己应得的时间。
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他们说:“相反，对倡导幸福感兴趣的公司应该考虑更有针对性的政策，比如要求员工休息一定天数，或者设定强制性假期，明确表明超然是工作的一部分。”
研究人员强调，随着越来越多的员工被要求亲自上班，老板有责任让办公室成为一个更有利的工作场所，但员工也有一定的影响力。
他们说:“在发送迟到的电子邮件或回复Slack信息之前，他们应该三思而后行，以避免无意中延续‘永远在线’的文化。”
